재로우 우먼스 펨 도필러스 유산균 복용후기
유산균은 다들 기본으로 챙겨먹는 영양제라는데, 몇년 전까지만 해도 유산균을 잘 챙겨먹지 않고 지냈어요. 그러다가 나이가 들면서 피곤하고 생리불순도 생기는 것 같고 걱정스러운 마음에 여성용 유산균을 복용해볼까 생각하고 재로우 우먼스 펨 도필러스 유산균을 구입했어요. 1년정도 복용했는데 괜찮은 것 같아서 블로그에 후기를 적어봅니다.
여성용 유산균
여자한테 유산균이 좋다는 말은 들어보았는데, 유산균을 구입하려고 알아보니 여성용 유산균이라는게 따로 있더라구요. 여성의 질에 좋은 유산균이 일반 유산균과 좀 다르다고 해요. 사실 병원에서도 유산균을 추천받아서 그걸 구입할까 했는데 비용이 만만치 않덜구요. 그래서 따로 여성용유산균을 알아보다가 재로우팸도필러스를 알게되었는데 직구로 구입하면 가격도 괜찮은 제품이더라구요. 가격이 저렴한 편이라서 부담없이 꾸준히 먹기에도 괜찮은 것 같아요.
복용법과 보관방법
크기는 새끼손톱보다도 작은 사이즈라서 목에 걸리는 것 없이 편하게 넘어가고 복용하기 편했어요. 무향무취라서 물과 함께 복용했을때 먹기 힘들지도 않았어요. 유산균은 공복에 먹어야 효과가 좋다고 해서 저는 아침 공복에 한알씩 먹었어요. 저는 위도 예민한 편인데 이 영양제는 공복에 먹어도 위가 불편한 느낌이 전혀 없었구요. 그리고 이 제품은 실온에서 보관해도 된다고 적혀있었는데, 유산균이 더운 여름에는 실온에서 다 죽지 않을까 하는 마음에 저는 항상 냉장고에 두고 한알씩 먹었어요. 사실 50억 마리 정도 되는 경우에는 냉장보관해야 한다는데, 이 제품은 10억마리가 실온보관 해도 괜찮다고 해요.
면역력 강화효과
코로나에 걸리고 난 뒤부터 면역력이 안좋아져서 감기나 장염 등에 걸려서 속상했는데 유산균을 먹고서부터는 면역력이 조금씩 회복되는데 느껴져요. 종합비타민도 같이 병행해서 먹고 있는데 신기하게도 질유산균을 먹은 다음 달부터 생리주시가 비슷하게 맞춰지고, 얼마전 자궁경부암 검사를 했는데 정상이라고 나오네요. 질염도 가끔 걸리는 편이었는데 간지러움이나 분비물도 없고 깔끔해졌어요. 여성분들의 경우 질염에 걸리면 병원에서 균을 죽이기 위해서 항생제를 처방해주는데 항생제를 복용할 경우에 질내 유익균이 함께 사라지는 경우가 있어요. 이럴때 유산균을 복용해주는 것이 좋더라구요. 유산균이 변비에도 좋다고 알려져있는데 사실 저는 변비는 원래 없어서 이부분에 대한 효과는 잘 모르겠지만, 유산균이니 효과가 있을 것이라고 생각합니다. 제가 이 글을 쓰게 된 이유는 얼마전에 복용하던 유산균을 다 먹어서 새로 주문한 제품의 배송을 기다리고 있었어요. 며칠 복용하지 않았더니 피곤했는지 바로 질염에 걸리더라구요. 그래서 다시 배송온 뒤부터 꾸준히 먹고있는데 다시 괜찮아졌어요.
아쉬운 부분
직구로 구매하는 영양제이다보니 가격의 변동이 자주 있는 편이에요. 특히나 환율이 오르면 그만큼 비싸질 수밖에 없다는 점이 아쉽게 느껴지네요. 그래서 가격을 자주 확인해서 저렴할때 구입하시는걸 추천드려요. 그리고 직구이기 때문에 배송부분에 있어서 균들이 많이 죽지는 않을까 살짝 걱정되기도 해요. 그럼에도 가격이 부담스럽지 않아서 꾸준히 먹을 수 있다는 장점이 있어서 재로우 우먼스 펨 도필러스 유산균에 대해서 포스팅을 해보았습니다.